1997 年創業の大手トレッキングおよびアドベンチャー代理店
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役立つヒント

*ネパールのマロン・トレックスでは、トレッキングのお客様にネパール・ルピーの携行を推奨しています。カトマンズ到着後、トレッキング出発前にネパール ルピーに両替してください。
* カトマンズからポカラに飛ぶ場合は、右側の窓側の席を選択するか、カトマンズからルクラに乗る場合は左側の窓側の席を選択してください。窓側の席からはヒマラヤ山脈の素晴らしあい景色を眺めることができます。
*高山病から守るために、高山病を防ぐためにダイアモックス錠剤を携行バッグに入れておくとよいでしょう。私たちと一緒にトレッキングするときに、Marron Treks からこの薬を受け取るようにしてください。
また、水道水を使用しないよう注意し。薬を飲む際、水が必要な場合はカトマンズでミネラルウォーターを購入するか、国から持参することができます。トレッキングの際は十分な水分補給をお願いいたします。

※トレッキングを成功させるために、トレッキング中の飲酒、喫煙はご遠慮ください。標高2,500メートルからは高度の関係で危険な場合もありますのでご遠慮ください。

※トレッキング中の食事については、予めご了承の上お召し上がりください。肉は入手可能ですが、新鮮なものはありません。また、胃に大きな負担をかける油っこい食べ物や揚げ物も避けてください。

※トレッキング・アウトドア用品に関してはカトマンズで購入した方が安く買えます。カトマンズでは杖や寝袋などのレンタル用品も利用できます。ご到着前にお知らせください。

※トレッキングの際は、山道を背中に荷物を背負ったヤクやロバなどの動物が通行するので注意してください。登山道の端には立たないで、登山道の山側に立ってください。時には動物に押されて谷に転落する危険もあります。

※山にゴミを捨てないでください。ゴミ箱に入れてください。

※トレッキング中はガイドの指示に従ってください

※トレッキング中に下痢、嘔吐、発熱、倦怠感・倦怠感、めまいなどの症状がある場合はガイドに健康状態をお知らせください。緊急の場合には、ガイドまたは乗組員がいつでもお手伝いします。

※健康上の問題や高山病、怪我や病気がある場合は、ヘリコプターで避難する必要があり、高額な費用がかかります。そのため、出国前に旅行保険に加入していただくようお願いいたします。

 

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